Уролог порекомендовал есть помидоры для профилактики рака простаты. Об этом сообщило испанское издание El Periodico de España.
По словам врача Гарольда Альмонте, ликопин — природный пигмент, придающий томатам красный цвет, — способен снижать риск развития онкологии. Исследования подтвердили, что регулярное употребление помидоров в рамках сбалансированной диеты уменьшает вероятность возникновения рака простаты.
Для комплексной профилактики уролог советует придерживаться средиземноморской диеты, включающей цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и оливковое масло.
После 50 лет необходимо регулярно сдавать анализ на ПСА и проходить пальцевое ректальное исследование у специалиста. Эти меры помогут своевременно выявить возможные проблемы и сохранить мужское здоровье.
