Врач-кардиолог и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявила, что не верит, что такое явление как «выгорание» существует. Такой феномен Малышева назвала бредом.
«Первое объявление: выгорания не существует. Это психологический бред», — рассуждает Малышева.
Теледоктор считает несостоятельными советы отдохнуть или поменять работу, если человек перестал получать от нее удовольствие.
Елена Малышева и ее соведущий, врач-кардиолог Герман Гандельман полагают, что такое состояние может возникать из-за усталости и переутомления. Одной из причин этих явлений может быть мозговое истощение.
Телеведущая добавила, что побороть его поможет нормализация сна и умеренные физнагрузки.
