Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков опубликовал список самых опасны продуктов, которые бьют по поджелудочной железе. По словам доктора, люди едят их почти ежедневно. Он рассказал, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
Рустем Садыков заявил, что необходимо ограничить жареную, копченую, острую и маринованную пищу. Эта пища может вызывать резкую сдавливающую боль в верхней части живота, тошноту, вздутие и ощущение «распирания».
Когда эти симптомы проявляются, то человеку как можно быстрее нужно попасть к специалисту, особенно если боль не проходит после обезболивающих. Также если в рационе был алкоголь, то это дополнительный аргумент в пользу того, чтобы человек как можно быстрее попал на прием к врачу.
Помимо жирной и острой еды, россиянам следует быть внимательными к употреблению молочной продукции, например, к йогуртам с добавками, так как эти продукты содержат сахар. Он же значительно увеличивает нагрузку на поджелудочную железу, что приводит к истощению клеток органа.
Также в группу риска попадают орехи, авокадо, яблоки и груши. Если в организме недостаточно ферментов (липазы) и нарушен желчеотток, то жиры перевариваются медленно, вызывая ощущение тяжести и боли.
Кроме того, при панкреатите лучше не есть ягоды, лимоны, апельсины, мандарины, а также сладкие фрукты вроде бананов, винограда и хурмы, пишет tsargrad.tv.
