Психолог Ольга Романив выделила пять типичных приемов, с помощью которых манипуляторы достигают своих целей. Об этом сообщило издание «АиФ».
Первым приемом специалист выделила упрек в чрезмерной эмоциональности. Человека намеренно доводят до сильных переживаний, чтобы в неустойчивом состоянии добиться нужного. Второй прием — это фраза: «Ты все превратно истолковываешь», которая заставляет усомниться в себе. Третьим приемом стали слова: «Все делается исключительно для твоего блага», за которыми скрываются истинные мотивы.
Четвертый прием представляет собой фраза «Кто еще скажет тебе правду, если не я?», после чего следует резкая критика. Пятый — давление через чувство долга: «Мне без тебя никак не обойтись», когда манипулятор перекладывает свои задачи на другого человека. Эксперт посоветовала напоминать о праве на любые эмоции, сразу просить разъяснений, четко обозначать личные границы и уверенно завершать разговор, не поддаваясь на манипуляции.
