Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Петербургу и Ленинградской области дало рекомендации по организации свободного времени детей. Об этом сообщило издание «МК в Питере».
Специалисты подчеркнули, что помимо учебы и кружков детям необходимо личное время. Родителям порекомендовали помогать формировать распорядок дня с учетом интересов ребенка. При этом школьникам достаточно не более двух дополнительных секций.
Эксперты советуют уделять прогулкам на свежем воздухе не менее двух-четырех часов в день и обеспечивать детям не менее часа физической активности ежедневно. Экранное время следует ограничить до 1–1,5 часа в сутки с обязательными перерывами, а свободное время должно включать чтение, творчество и полноценный отдых. Отдельно в ведомстве подчеркнули важность домашних обязанностей, которые помогают детям развивать самостоятельность.
