При появлении трех симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Об этом изданию El Confidencial рассказал эксперт по долголетию и врач Себастьян Ла Роса.
Первым тревожным признаком специалист назвал усталость, возникающую сразу после еды. По его словам, особенно часто это происходит после приема пищи с большим количеством углеводов.
Еще одним поводом для обследования врач считает значительное увеличение объема талии. Ла Роса пояснил, что для оценки необходимо измерить окружность талии на уровне пупка после выдоха, не напрягая мышцы живота, а затем разделить полученное значение на рост в сантиметрах. По его словам, этот показатель не должен превышать 0,5.
Третьим симптомом эксперт назвал появление бородавок, а также утолщение и потемнение кожи в складках. Как отметил Ла Роса, все перечисленные признаки могут указывать на инсулинорезистентность.
