Некоторые признаки будущей деменции могут проявляться за 10–15 лет до постановки диагноза. О возможных ранних сигналах рассказал невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин в разговоре с «Лентой.ру».
По словам эксперта, задолго до развития деменции могут возникать изменения сна. Одним из таких признаков он назвал сокращение глубокой фазы сна. Как отметил врач, последние исследования показали, что ежегодная потеря всего одного процента медленного сна связана с повышением риска деменции на 27 процентов.
«Именно в глубокую фазу мозг очищается от токсичных белков, включая бета-амилоид, поэтому сокращение этого этапа ночного отдыха нарушает естественную детоксикацию органа», — объяснил Мацокин.
Еще одним специфичным признаком невролог назвал двигательное возбуждение во время сна, известное как REM-расстройство поведения. В норме во время сновидений мышцы человека парализованы, однако при этом нарушении человек может физически воспроизводить происходящее во сне.
«У 80 процентов людей с этим расстройством в течение 10-15 лет после его появления развиваются болезнь Паркинсона или деменция с тельцами Леви», — уточнил эксперт.
На возможные риски, по словам Мацокина, также может указывать чрезмерная сонливость. У пожилых людей, которые регулярно спят более девяти часов, когнитивные функции снижаются быстрее, а риск болезни Альцгеймера, как отметил врач, оказывается вдвое выше.
Кроме того, невролог обратил внимание на изменения циркадных ритмов. Если человек начинает просыпаться все раньше или теряет связь со световым днем, это может указывать на деградацию супрахиазматического ядра — области мозга, которая регулирует сон.
